SINAV SONRASI YENİ BİR SÜREÇ BAŞLIYOR
Yükseköğretim Kurumları Sınavı’nın (YKS) sona ermesiyle birlikte öğrenciler için uzun bir hazırlık döneminin ardından farklı bir psikolojik süreç başladı.
Psikolojik Danışman Muhammed Arslan, aylar boyunca sınava odaklanan öğrencilerin sınavın bitmesiyle birlikte rahatlama kadar boşluk ve anlamsızlık hissi de yaşayabileceğini belirtti.
ARTIK DEĞİŞTİRİLEBİLECEK OLAN SINAV DEĞİL
Arslan, sınav sonrasında öğrencilerin sürekli soruları, cevapları ve olası sonuçları düşünmesinin kaygıyı artırabileceğine dikkat çekti.
Öğrencilerin kendilerine “Bu sınav için elimden geleni yaptım mı?” sorusunu sormalarının önemli olduğunu ifade eden Arslan, bu süreçte artık değiştirilebilecek şeyin sınav değil, sınava yüklenen anlam olduğunu söyledi.
AİLELERE DE ÖNEMLİ GÖREV DÜŞÜYOR
Sınav sonrası ailelerin yaklaşımının da büyük önem taşıdığını belirten Arslan, “Kaç net yaptın, arkadaşların nasıl yaptı?” gibi soruların bazı öğrencilerde baskıyı artırabileceğini ifade etti.
Gençlerin bu dönemde sorgulanmaktan çok anlaşılmaya ve desteklenmeye ihtiyaç duyduğunu vurguladı.
SONUÇ BEKLERKEN HAYATA DÖNÜŞ ZAMANI
Sonuçların açıklanacağı dönemin bir bekleyiş süreci olarak değil, öğrencilerin kendilerine zaman ayırabilecekleri bir fırsat olarak değerlendirilmesi gerektiğini belirten Arslan; hobiler, aileyle zaman geçirmek ve sosyal aktivitelerin ruhsal açıdan iyi gelebileceğini söyledi.
Tercih dönemine de değinen Arslan, öğrencilerin bölüm seçimlerinde sadece çevrenin beklentilerine değil, kendi ilgi alanlarına, yeteneklerine ve hedeflerine göre hareket etmeleri gerektiğini ifade etti.
Arslan, “Bir sınav sonucu insanın değerini belirlemez. Sınav biter, ancak verilen emek ve kazanılan mücadele kişinin hayatına katkı sunmaya devam eder” mesajını verdi.