?>

DİYETİSYEN HOŞER: SUYU UNUTMAYIN, HAREKETTEN VAZGEÇMEYİN

Diyetisyen Nezan Hoşer, kış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.

SAĞLIK - 7 ay önce

Hoşer, bu kapsamda Batman Gazetesi’ni ziyaret ederek hem beslenme alışkanlıkları hem de kış aylarında bağışıklığı güçlendiren gıdalar hakkında değerlendirmelerde bulundu.
  
Hoşer, soğuk havalarda vücut direncini korumanın doğru beslenmeden geçtiğini vurgulayarak, “Mevsim geçişlerinde özellikle sebze, meyve ve tam tahıl tüketimi artırılmalı. Su içmeyi ihmal etmemek, yeterli protein almak ve hazır gıdalardan uzak durmak kış hastalıklarına karşı en etkili korumadır.” dedi.

Diyetisyen Hoşer ayrıca, kış aylarında hareketsizliğin kilo artışına yol açtığını belirterek, dengeli beslenmenin yanında günlük fiziksel aktivitenin de ihmal edilmemesi gerektiğini ifade etti.

Batman Gazetesi yönetimi de Hoşer’e ziyaretinden dolayı teşekkür ederek, sağlıklı yaşam konusunda yaptığı bilgilendirmelerin toplum için önemli bir farkındalık oluşturduğunu belirtti.
Haftanın Öne Çıkanları

BARO, 70 MİLYON TL’LİK TEKLİFLE BİNASINI ALDI

2025-10-13 17:33 - YEREL

GÜNGÖR: VİZYONLA, EMEKLE, GÖNÜLLE BATMAN’I BÜYÜTÜYORUZ

2025-10-12 17:37 - RÖPORTAJ

KADIN ELİYLE YEŞEREN TOPRAKLAR

2025-10-15 17:33 - RÖPORTAJ

BUĞDAY PAZARI İHALESİ SONUÇLANDI

2025-10-13 15:15 - EKONOMİ

TREN PROJESİ ÇALIŞMALARI BAŞLADI

2025-10-12 16:41 - YEREL

500 PERSONEL ALINACAK

2025-10-15 14:41 - GÜNDEM

ISLAK MENDİL KULLANDI, EHLİYETİNDEN OLDU

2025-10-14 11:11 - YEREL

ALTIN REKOR TAZELEDİ: FİYATLAR TARİHİ ZİRVEDE

2025-10-15 10:34 - EKONOMİ

BATMAN FUARINA 310 BİNİN ÜZERİNDE ZİYARETÇİ

2025-10-15 15:37 - KÜLTÜR

SİNAN SARI: OTELLER, BİR ŞEHRİN RUHUNU YANSITIR

2025-10-16 15:09 - KÜLTÜR

İlgili Haberler

BATMAN'IN SAĞLIK GÜNDEMİ ANKARA'DA MASAYA YATIRILDI

20:07 - SAĞLIK

DİYETİSYEN UYARDI: BAYRAMDA BUNU YAPMAYIN

12:33 - SAĞLIK

GAP HEMŞİRELİK HİZMET BİRİMİ HİZMETE AÇILDI

11:00 - SAĞLIK

SAĞLIKTA "BASKIN SEÇİM" TARTIŞMASI

11:07 - SAĞLIK

PETROLKENT’TE KANSER EĞİTİMİ

17:40 - SAĞLIK

Günün Manşetleri

BATMAN'IN SAĞLIK GÜNDEMİ ANKARA'DA MASAYA YATIRILDI

20:07 - SAĞLIK

BAKAN KURUM’A BATMAN DOSYASI

17:57 - YEREL

DİKTEPE YOLUNDA FECİ KAZA

17:36 - ASAYİŞ

KADEM HEYETİNDEN BATMAN VALİLİĞİ’NE ZİYARET

16:43 - YEREL

BATMAN İŞ DÜNYASI İÇİN YENİ VAAT: İŞ KONSEYİ’Nİ KURACAĞIZ

16:28 - YEREL