?>

DİYETİSYEN HOŞER: SUYU UNUTMAYIN, HAREKETTEN VAZGEÇMEYİN

Diyetisyen Nezan Hoşer, kış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.

SAĞLIK - 4 ay önce

Hoşer, bu kapsamda Batman Gazetesi’ni ziyaret ederek hem beslenme alışkanlıkları hem de kış aylarında bağışıklığı güçlendiren gıdalar hakkında değerlendirmelerde bulundu.
  
Hoşer, soğuk havalarda vücut direncini korumanın doğru beslenmeden geçtiğini vurgulayarak, “Mevsim geçişlerinde özellikle sebze, meyve ve tam tahıl tüketimi artırılmalı. Su içmeyi ihmal etmemek, yeterli protein almak ve hazır gıdalardan uzak durmak kış hastalıklarına karşı en etkili korumadır.” dedi.

Diyetisyen Hoşer ayrıca, kış aylarında hareketsizliğin kilo artışına yol açtığını belirterek, dengeli beslenmenin yanında günlük fiziksel aktivitenin de ihmal edilmemesi gerektiğini ifade etti.

Batman Gazetesi yönetimi de Hoşer’e ziyaretinden dolayı teşekkür ederek, sağlıklı yaşam konusunda yaptığı bilgilendirmelerin toplum için önemli bir farkındalık oluşturduğunu belirtti.
Haftanın Öne Çıkanları

BARO, 70 MİLYON TL’LİK TEKLİFLE BİNASINI ALDI

2025-10-13 17:33 - YEREL

GÜNGÖR: VİZYONLA, EMEKLE, GÖNÜLLE BATMAN’I BÜYÜTÜYORUZ

2025-10-12 17:37 - RÖPORTAJ

KADIN ELİYLE YEŞEREN TOPRAKLAR

2025-10-15 17:33 - RÖPORTAJ

BUĞDAY PAZARI İHALESİ SONUÇLANDI

2025-10-13 15:15 - EKONOMİ

TREN PROJESİ ÇALIŞMALARI BAŞLADI

2025-10-12 16:41 - YEREL

500 PERSONEL ALINACAK

2025-10-15 14:41 - GÜNDEM

ISLAK MENDİL KULLANDI, EHLİYETİNDEN OLDU

2025-10-14 11:11 - YEREL

ALTIN REKOR TAZELEDİ: FİYATLAR TARİHİ ZİRVEDE

2025-10-15 10:34 - EKONOMİ

BATMAN FUARINA 310 BİNİN ÜZERİNDE ZİYARETÇİ

2025-10-15 15:37 - KÜLTÜR

SİNAN SARI: OTELLER, BİR ŞEHRİN RUHUNU YANSITIR

2025-10-16 15:09 - KÜLTÜR

İlgili Haberler

YEŞİLAY 106 YAŞINDA

15:34 - SAĞLIK

PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK ARTIK ONLİNE RANDEVU İLE

15:01 - SAĞLIK

KOZLUK DEVLET HASTANESİ’NE İKİ YENİ UZMAN

11:06 - SAĞLIK

MEDICAL POİNT’TEN ÖĞRENCİLERE AÇIK DAVET

13:24 - SAĞLIK

ÇOCUK GASTROENTEROLOJİSİ BRANŞI DA LİSTEDE

20:48 - SAĞLIK

Günün Manşetleri

ÇOCUK SUÇLARI YÜKSELİYOR

17:19 - GÜNDEM

ASKON BATMAN ŞUBESİ RAMAZAN İFTARINDA BULUŞTU

17:18 - YEREL

GENÇLİK VE SPOR YATIRIMLARINDA İMZA GÜNÜ

17:16 - SİYASET

10 DAKİKA OYNADI 2 GOL ATTI!

14:47 - SPOR

EN KARLISI PETROLSPOR ÇIKTI!

14:38 - SPOR