Uzmanlar, özellikle gençleri uyarıyor: Gürültüye maruziyeti azaltın, dinleme süresini kısaltın, kulak sağlığınızı koruyun.
Yüksek sesle ve uzun süre müzik dinlemenin kalıcı işitme kaybına yol açabileceği uyarısı yapıldı. Uzmanlar, özellikle kulaklık kullanımının yaygınlaştığı günümüzde kontrolsüz ses maruziyetinin ciddi risk oluşturduğunu belirtiyor.
GÜRÜLTÜYE MARUZİYET AZALTILMALI
Açıklamada, kulaklık kullanırken ses düzeyinin kontrol altında tutulması gerektiği vurgulandı. Uzun süre yüksek desibelde müzik dinlemenin iç kulaktaki hassas hücrelere zarar verdiği, bu hasarın ise geri dönüşünün olmadığı ifade edildi.
Dinleme süresinin sınırlandırılması ve yüksek sesli ortamlardan mümkün olduğunca uzak durulması önerildi. Kulak sağlığını tehdit eden alışkanlıkların erken yaşta işitme kaybına zemin hazırlayabileceği kaydedildi.
DÜNYA KULAK VE İŞİTME GÜNÜ’NDE UYARI
Her yıl 3 Mart’ta kutlanan Dünya Kulak ve İşitme Günü kapsamında yapılan hatırlatmada, işitme sağlığının korunmasının yaşam kalitesi açısından büyük önem taşıdığı belirtildi.
Uzmanlar, “Ses seviyesini düşürün, molalar verin ve kulak sağlığınızı ihmal etmeyin” çağrısında bulundu.