Bir plazanın ya da kamu kurumunun yangın merdivenine göz atın ya da bir parkta, kafede birkaç dakika oturun. Büyük ihtimalle sigarasını yakan birilerini görürsünüz. Elinde çayı, diğer elinde sigarası…
Batman’ın en tanıdık manzaralarından biri belki de budur.
Peki bu kadar alıştığımız o dumanın, dişlerimize neler yaptığını hiç düşündük mü?
1. “Diş etim kanamıyor.” diye sevinmeyin…
Polikliniğe gelen birçok hastam bunu gururla söylüyor.
“Hocam, benim diş etim hiç kanamaz.”
Keşke bu her zaman iyi bir haber olsa ama üzgünüm L
Sigara, diş etindeki ince damarları büzüştürdüğü için kanamayı gizler. Yani hastalık yokmuş gibi görünür. Oysa perde arkasında diş eti çekilmeye, kemik erimeye devam eder.
Sigara, bir bakıma ağrıyı baskılayan geçici bir “ağrı kesici” gibi davranabilir. Ancak bu, iyi bir şey değildir. Çünkü sorunlu diş, verdiği ağrı hissi azaldığı için sessizce ilerlemeye devam eder. Çürük derinleşir, enfeksiyon büyür ve çoğu zaman ancak dayanılmaz ağrılar başladığında ya da diş kırıldığında fark edilir. Yani sigara sorunu çözmez; sadece bir süreliğine üzerini örter ve tedavinin gecikmesine neden olur.
Biz buna “sinsi ilerleyen hastalık” diyoruz. Dışardan bakınca ağrı yok kanama yok şikayet yok ama sinsice ilerleyen bir diş ve diş eti hastalığı maalesef yok değil.
Hastalar çoğu zaman dişleri sallanmaya başlayınca durumun ciddiyetini fark ediyor.
2. Sararan Dişler, Geçmeyen Ağız Kokusu…
Sigaranın içindeki katran diş minesine yapışır.
“Hocam, o kadar fırçalıyorum yine sarı.”
Çünkü sorun sadece fırçalamamak değildir.
Sigara kullananlarda diş taşı çok daha hızlı oluşur. Bunun yanında ağız kokusu da en sık şikâyetlerden biridir.
3. “Bırakamıyorum Hocam…” Diyenlere Küçük Tavsiyeler
Sigarayı bırakmak kolay değil.
Bunu en iyi yıllardır hastalarımdan dinleyen biri olarak biliyorum.
Ama en azından dişleriniz için birkaç küçük adım atabilirsiniz.
- Her sigaradan sonra bir bardak su için.
- Günde iki kez dişlerinizi fırçalayın, arayüz fırçasını ihmal etmeyin.
- Diş taşı temizliğinizi düzenli yaptırın.
Batman’dan Bir Gözlem…
Batman’da ileri diş eti hastalığı olan birçok hastayla karşılaşıyorum.
Sohbet ilerledikçe genelde benzer cümleler duyuyorum:
“Hocam… 10-15 yıldır günde bir paket içiyorum.”
Henüz 30’lu yaşlarda olup protez ihtiyacını konuştuğumuz hastalar az değil.
Elbette her sigara içen kötü bir tablo yaşayacak diye bir kaide yok. Ancak sigara, diş eti hastalığı için en önemli risk faktörlerinden biridir ve uyguladığımız tedavilerin başarısını da ciddi şekilde azaltır.
Hatta dünyanın en kaliteli implantını, en estetik kaplamasını yaptırsanız bile sigara, “Ben kimseyi kayırmam.” der. Sigara devam ettiği sürece yapılan tedavilerin ömrü de risk altına girer.
Son Söz…
Sigarayı bırakabiliyorsanız, kendinize, sevdiklerinize vereceğiniz en büyük hediyelerden biri bu olur.
Bırakamıyorsanız da en azından dişlerinizi koruyacak küçük alışkanlıklar edinin.
Çünkü sigara sadece akciğeri değil…
Gülüşü de yavaş yavaş söndürüyor.
Ve bazı kayıpların telafisi gerçekten zor oluyor.
Herkese mutlu, sağlıklı gülüşlerle dolu haftalar diliyorum