19 Mayıs Aile Destek Merkezi’nde (ADEM) gerçekleştirilen programda, 19 Mayıs Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görevli uzman diyetisyen tarafından katılımcılara sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda bilgiler verildi.
Eğitimde, yaş alma sürecinde vücudun ihtiyaç duyduğu besin ögeleri, dengeli beslenmenin temel ilkeleri ve günlük yaşamda uygulanabilecek sağlıklı beslenme alışkanlıkları ele alındı.
Programda ayrıca ilerleyen yaşlarda kronik hastalıklardan korunma ve yaşam kalitesinin artırılmasında beslenmenin önemi üzerinde duruldu. Katılımcıların soruları da uzman tarafından yanıtlandı
Yorum yaz
Yorumları göster0 yorum
Yorumu bildir