Evlilikte Kazanan Yok, Kaybeden İlişki Var

Evliliğin farklı yaşam öykülerine, düşüncelere ve kişiliklere sahip iki insanın ortak bir hayat kurması olduğunu ifade eden Arslan, zamanla ortaya çıkan fikir ayrılıklarının kontrol ve hâkimiyet mücadelesine dönüşebildiğini kaydetti.

HAKLI ÇIKMA ÇABASI İLİŞKİYİ YIPRATIYOR

Evlilikte güç savaşının kendisini çoğu zaman haklı çıkma yarışı, aşırı kontrol isteği ve pasif-agresif davranışlarla gösterdiğini belirten Arslan, para harcamalarından tatil planlarına, ev içindeki sorumluluklardan sosyal ilişkilere kadar birçok konunun üstünlük mücadelesine dönüşebildiğini ifade etti.

Bu davranışların altında çoğu zaman değersizlik, ihmal edilme ve kontrolü kaybetme korkusunun bulunduğunu belirten Arslan, çocukluktan gelen duygusal yaraların ve onaylanma ihtiyacının da eşler arasındaki çatışmaları besleyebildiğini söyledi.

EVLİLİKTE GÜÇ BİRLİĞİ NASIL KURULUR?

Sağlıklı bir evlilikte eşlerin birbirine üstünlük kurmak yerine ortak hedeflere yönelmesi gerektiğini vurgulayan Arslan, güç birliğinin üç temel unsuruna dikkat çekti:

- Ortak kararlar: Kimin haklı olduğundan çok, her iki taraf için en doğru seçeneğin belirlenmesi.

- Sorumluluk paylaşımı: Ev ve aile yaşamındaki görevlerin karşılıklı dayanışmayla yürütülmesi.

- Bireysel alanlara saygı: Eşlerin farklı düşüncelerinin ve kişisel sınırlarının kabul edilmesi.

GÜÇ SAVAŞINDAN DAYANIŞMAYA GEÇİŞ

Eşler arasındaki çatışmaların aşılması için haklı çıkma isteği yerine ilişkinin mutluluğuna odaklanılması gerektiğini belirten Arslan, kişilerin kontrol ihtiyacının altında yatan korkularla yüzleşmesini ve sorunlara “Sen ne yapmalısın?” yerine “Biz ne yapabiliriz?” anlayışıyla yaklaşmasını önerdi.

Evliliğin bir üstünlük mücadelesi değil, hayatın zorluklarına karşı birlikte hareket etme süreci olduğunu ifade eden Arslan, eşlerin birbirini rakip olarak görmemesi gerektiğini belirterek şu değerlendirmede bulundu:

“Eşiniz sizin rakibiniz değil, hayat arkadaşınızdır. Onu yenmeye çalıştığınızda belki tartışmayı kazanırsınız ama ilişkinizden çok şey kaybedersiniz.”