ÖĞRENCİLERE SINAV KAYGISI EĞİTİMİ

Etkinlikte, İl Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı Tılmerç Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görev yapan sosyal çalışmacı ve psikologlar, 80 öğrenciye “Teknoloji Bağımlılığı”, “Sınav Kaygısı” ve “Başa Çıkma Yöntemleri” konularında bilgiler verdi.

Eğitimde öğrencilere, teknolojiyi doğru ve bilinçli kullanma, sınav dönemlerinde stres yönetimi, duygusal dayanıklılığı artırma ve verimli çalışma alışkanlıkları kazanma yöntemleri aktarıldı.

Yetkililer, bu tür farkındalık eğitimlerinin öğrencilerin psikolojik iyi oluşunu güçlendirmeye, sağlıklı yaşam becerilerini geliştirmeye ve akademik başarılarını artırmaya katkı sağlayacağını belirtti.